センター事業「骨盤ヨガ」
11月 14日 @ 10:00 AM - 10:45 AM
無料
〇日時〇 １１月１４日（金） １０：００～１０：４５
〇場所〇 遊佐町子どもセンター 集会室
〇内容〇 ヨガインストラクターの後藤充子先生と一緒に、
骨盤まわりの筋肉をほぐしてリラックスしませんか。
〇申し込み〇 １０月２４日(金)～１１月７日(金)
対象 ３か月頃から小学校入学前までのお子さんをもつ
保護者 １０名（※先着５名託児あり）
持ち物 ヨガマット(バスタオルでもOK)、汗拭きタオル、動きやすい服装、
水分補給用の飲み物など
遊佐町子育て支援センター（℡72-2809）
手軽にたべたい魚は
家族で考えてみませんか
首相官邸HPより
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