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かがやき女性塾「withコロナの日常を幸せに生きるヒント~免疫力をアップするカラダ作り」(全3回)

11月 13日 @ 7:00 PM - 8:30 PM

3650円

かがやき女性塾「with(ウィズ)コロナの日常を幸せに生きるヒント
~免疫力をアップするカラダ作り

日時:11月13日(金) 午後7時~午後8時30分

場所:鶴岡市中央公民館 女性センター

内容:「マインドフルネス (瞑想)を体験~疲れた頭と身体を解放」

講師:上野昌代氏(ヨガスタジオブレス)

費用:3,650円

定員:先着15人

対象:鶴岡市、三川町、庄内町に在住または勤務の方

申込期間:10月6日(火)~23日(金)

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<第1回>
11月5日(木) 午後7時~午後8時30分
「口腔ケアを見直し健やかな身体へ」
富樫正樹氏・田中愛美氏(鶴岡地区歯科医師会)

<第3回>
11月27日(金) 午後7時~午後9時
「腸を整える料理教室~食はすべての基本」
小野寺美佐子氏(ゲストハウス農)

詳細

日付:
11月 13日
時間:
7:00 PM - 8:30 PM
費用:
3650円
イベントカテゴリー:
, ,

主催者

鶴岡市中央公民館女性センター
電話:
0235-24-2340

会場

鶴岡市中央公民館女性センター
山形県鶴岡市みどり町22番43号
鶴岡市, 山形県 997-0046 日本
+ Google マップ
電話:
0235-24-2340