心も身体もぽかぽかスッキリ！
ヨガ療法士の佐藤陽子氏を講師に迎え、親子で「ヨガ体験」を楽しみたいと企画しました。
親子の触れ合いもしながら、グ～ッと身体を伸ばしたり、横になったり♪
気持ちのいい時間を一緒に過ごしてみませんか？

日時：11月18日(金)　10:00～11:00　（受付9:45～）

場所：羽黒第四地区地域活動センター

講師：ヨガ療法士　佐藤陽子氏

内容：親子でヨガ体験

対象：生後3ヶ月～2歳ぐらいまでのお子さんと保護者　先着5組
※終了後に発育測定もできます。

持ち物：バスタオル、水分補給ができるもの、母子健康手帳（発育測定を希望される方）

申込み：11月16日(水)までに羽黒子育て支援センター（0235-62-2154）へお願いします。