今、子育てママに人気のヨガ。
首凝り、肩こり、腰痛と詰まり気味の体をゆっくり伸ばすと、すっきりする事もあるはずです。
少し体験してみませんか。

時：8月23日(水)　10:30～11:00

場所：鶴岡市子育て広場 まんまルーム

内容：心も体もリラックス～ヨガ体験講座

講師：ヨガインストラクター　前田　恵 氏

定員：12組

申込み：8月1日(火)より直接、または電話（0235-24-5635）でお申込みください。

お子さんを遊ばせながら、体験できます。
お家の方と離れられるお子さんは、その間、職員と一緒に遊んでいます。
場所見知り、人見知りを少し和らげるには、お子さんにまんまルームを知ってもらうことが一番。
ご都合がつく時、事前に遊びに来てみませんか。